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Disciplina que trabaja fuerza, estabilidad y flexibilidad a través de movimientos conscientes en el mat.
Disciplina que combina movimientos de ballet, pilates y funcionales al ritmo de la música.
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Clase que utiliza una máquina especializada para trabajar equilibrio, coordinación y fuerza.
Clase que combina ejercicios para mejorar flexibilidad mientras fortaleces cuerpo.
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Clase dinámica que combina fuerza, cardio y movimientos fluidos al ritmo de la música.
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Clase enfocada en fuerza para esculpir y tonificar el cuerpo.
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Clases temáticas, incorporando disciplinas y formatos nuevos.
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